EDUCACIÓN FÍSICA (YOANA )

EDUCACIÓN FÍSICA (YOANA)

3º A, 3º B y 3º D     Yoana           ef_primariabanus@hotmail.com

   

25 DE MAYO AL 14 DE JUNIO

Buenos días!

El reto para estas semanas es montar una pequeña coreografía (Baile) practicando Zumba con la canción que tu quieras.

¡Ánimo! Queda muy poquito para terminar el curso y que mejor forma que bailando.

Para evaluar la tarea será necesario un vídeo de un minuto,puedes hacerlo en familia ( si no puedes enviar un  vídeo, envía unas fotos).

Un saludo a todos y a bailar!!

 11 DE MAYO AL 24 DE MAYO.

Buenos días,

Me gustaría mandaros mucho ánimo, la verdad que os echo mucho de menos y espero que todo esto pase pronto.

En estas últimas semanas trabajaremos la expresión corporal.

Os dejo unos vídeos de Yoga para practicar en casa y de Mindfulness.

Para evaluar esta tarea se tendrá en cuenta el envío de fotos o vídeo.

 

YOGA

Beneficios del yoga para niños/as:

 Fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad. A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente y calmarse. El  yoga les ayuda a concentrarse mejor, estimula la creatividad y elimina el estrés y los complejos.

El mindfulness es una técnica que puede ayudar al niño a aprender y fortalecer sus habilidades y destrezas con el tiempo. Al practicar la atención, los niños/as aprenderán a ser más conscientes de sus propios pensamientos, sentimientos, sensaciones y del entorno que los rodea.

27 ABRIL AL 10 DE MAYO

MUCHO ÁNIMO, OS DEJO ESTA CANCIÓN PARA QUE  CANTÉIS EN CASA!

 RECUERDA : " EL MAYOR REGALO ES UNA GRAN SONRISA".

A BAILAR!

¡Prepárate, pronto empezaremos con la zumba!

13 DE ABRIL AL 26 DE ABRIL

TAREA 1

Esta semana comenzamos nuestro SUUUPER entrenamiento de superhéroes. Pincha en los siguientes enlaces, elige un video y realiza el entrenamiento.

https://www.youtube.com/user/Glennhigginsfitness

TAREA 2

Comenzamos el trimestre con un reto familiar (aunque no es obligatorio puedes participar con más miembros de tu familia). Prepara una baraja de cartas y cuatro recipientes para meter cartas dentro.

Pulsa el siguente enlace y sigue las instrucciones del video.

No hace falta que envíes nada, tan sólo que lo hagas lo más rápido posible.