EDUCACIÓN FÍSICA (MARCOS)

EDUCACIÓN FÍSICA (MARCOS)

3º C      Marcos         marcosamartinezedu@gmail.com


11 DE MAYO

ACADEMIA DE SUPERHEROES. SEMANA 9.

En nuestra novena semana vamos a ser más responsables que nunca. Respetemos la distancia interpersonal de 1,5 metros y lavémonos las manos muy a menudo y con calma. No te lo digo yo, te lo dice la superheroina 

Susana Distancia .Pincha aquí  https://www.youtube.com/watch?v=KL-4FTrWR2s

EDUCACIÓN FÍSICA

Hoy tenemos dos opciones: para los más bailarines esta coreografía de Twin Melody: https://www.youtube.com/watch?v=RoYxG0avSfY

Para los más energéticos, misma canción, diferente versión: https://www.youtube.com/watch?reload=9&v=dMVd4jgh8U0

EDUCACIÓN FÍSICA

Te propongo un reto. Puedes hacerlo solo o en familia.

 Puedes jugar solo, contra alguien por turnos (primero uno y después otro) o lo más divertido: GUERRA DE SPAGUETTIS: todos a la vez y cada uno en un lado diferente de la mesa quien meta más en la olla gana. Espero que os divirtáis.

4 DE MAYO.

OCTAVA SEMANA DE TRABAJO DESDE CASA


 8 semanas de colegio en casa y cada vez tengo más ganas de veros y abrazaros a todos y a todas. Y se que ese momento llegará. Y a los que tengo la suerte de veros, sabed que os estoy abrazando en mi corazón, aunque respete la distancia personal de 2 m.

 EDUCACIÓN FÍSICA 1. 

Te propongo algunas cosas variadas para ir practicando la coordinación y el ritmo de cara a la ZUMBA de final de curso. HAZ AL MENOS UNO DE ELLOS aunque, ya que estás, si haces los tres estarás mejor preparad@, más en forma y te lo pasarás genial.

Baile

Entrenamiento: 

Reto:
https://www.facebook.com/BAQUEROSCLUB/videos/795686530923034/


EDUCACIÓN FÍSICA 2

Hoy vamos a construir un comecocos de actividad física. Puedes acceder al modelo ya hecho si haces clic en https://drive.google.com/open?id=1UuI4K-WL9FVncKMFqY8edWleiwakoHJo


Tienes que inventar tú uno a partir del modelo. Inventa uno con diferentes colores, movimientos con el cuerpo, dibujos decoración, etc. Se creativo y ten en cuenta que: El límite es tu imaginación. No tendrás que enviar nada. Hazlo sólo para jugar.

El profe Marcos.



27 DE ABRIL 

SÉPTIMA SEMANA DE TRABAJO DESDE CASA


 Ya nos queda muy poco para volver a vernos y para acabar el curso. Seguid trabajando que todo esfuerzo tiene recompensa.

Lo primero indicaros que las actividades que estáis trabajando y la forma en que hacéis vuestras tareas y trabajos se utiliza para evaluar lo que vais aprendiendo y se reflejará en la nota de final de curso (y a pesar de lo que hayáis oído: SÍ ES POSIBLE REPETIR Y SUSPENDER ASIGNATURAS, sobretodo si no os esforzáis a diario).

 Por otra parte, os recuerdo que el viernes 1 de mayo (Día del Trabajador) es festivo, por lo que no habrá cole.

 EDUCACIÓN FÍSICA 

Tarea 1

Piensa en algunos ejercicios que puedas hacer éstos días mientras paseas con alguien de tu familia (pueden incluir saltos, giros, desplazamientos usando únicamente los pies, etc.). Describe 2 por escrito y haz un dibujo de cada uno. Practícalos en casa o en la calle (lo que te permitan papá y mamá).

Tarea 2 

Aquí tenéis un entrenamiento de superhéroes. Nos vamos poniendo en forma (te informo que ya mismo empezaremos con ZUMBA y hay que llegar bien preparados). Primero pincha AQUÍ y decide de qué lado quieres estar.

 Después pincha en la palabra del lado que elegiste (LUMINOSO u OSCURO).

LUMINOSO

OSCURO

Sólo realiza el entrenamiento y diviértete.

Un abrazo de vuestro maestro Marcos.

13 DE ABRIL AL 26 DE ABRIL



TAREA 1

Esta semana comenzamos nuestro SUUUPER entrenamiento de superhéroes. Pincha en los siguientes enlaces, elige un video y realiza el entrenamiento.

https://www.youtube.com/user/Glennhigginsfitness

TAREA 2

Comenzamos el trimestre con un reto familiar (aunque no es obligatorio puedes participar con más miembros de tu familia). Prepara una baraja de cartas y cuatro recipientes para meter cartas dentro.
Pulsa el siguente enlace y sigue las instrucciones del video.
No hace falta que envíes nada, tan sólo que lo hagas lo más rápido posible.